參加派對差點(diǎn)被性侵犯的埃莉斯的生活跌入了谷底，但回想起父親曾經(jīng)對她說過的話，她決定還是要重新振作起來，而此時她剛好遇見了巴西柔術(shù)教練艾斯，決定練習(xí)巴西柔術(shù)防身的她，也通過巴西柔術(shù)開啟了靈與肉的碰撞...